Przepis:
2 łyżki mąki kokosowej (*można zastąpić orzechową lub zupełnie pominąć i dodać więcej płatków)
3 łyżki serka typu ''Bieluch''
łyżeczka kakao
jajko
suszone borówki
stewia/słodzik do smaku
Płatki owsiane wymieszać z serkiem ,jajkiem, kakaem i stewią. Zostawić na noc w lodówce.
Rano dodać mąkę & borówki. Dokładnie wymieszać. Na rozgrzanej patelni teflonowej smażyć omlet z obu stron (przewracać gdy pojawią się 'bąbelki'). Podawać z dowolnymi słodkimi dodatkami (tutaj:gruszka, sos karmelowy)
Proszę o przepis ;)
OdpowiedzUsuńZastanawia mnie po co umieszczas zdjecie bez przepisu skoro praktycznie pod kazdym wpisem jest zawsze mnostwo prosb o przepis.
OdpowiedzUsuńMój blog nie jest typowym blogiem kulinarnym z przepisami. Jest to blog poranny/śniadaniowy. Przepisy nie muszą się tutaj zawsze pojawiać. Rano są tylko zdjęcia, a przepis dodaję po pracy jeśli ktoś jest zainteresowany daną potrawą. Nie widzę w tym problemu... ;)
UsuńJa tez nie, tylko mnie to zastanawialo. Dziekuje za odpowiedz.
UsuńNie ma sprawy ! Pozdrawiam :)
UsuńŚwietny pomysł na śniadanie. Pysznie i zdrowo - uwielbiam :)
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńwygląda bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńJa tez przylaczam sie do "anonimowego"z prosba o przepis:-). Bedzie pyszne sniadanko;-). Dziekuje.
OdpowiedzUsuńPrzepis idealny na zdrowe śniadanie. Od takiego ,,kopa" energetycznego należy zaczynać dzień, by był wartościowy :)
OdpowiedzUsuńMniam! <3
OdpowiedzUsuńNigdy nie dodawałam do omletu twarożku czy tego typu serków. Może być to ciekawa odmiana ;)
OdpowiedzUsuń